Subiect: Off-topic sport
View Single Post
  #74 (permalink)  
Vechi 23 iul 2012, 16:00:42
Khali's Avatar
Khali Khali este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 165cm, 61.7kg
Mesaje: 1.580
Aprecieri acordate: 364
Am fost apreciat(a) de 1.276 ori in 671 mesaje
Implicit Re: Off-topic sport

Citat:
Anterior postat de Alecsandru1977 Vezi mesajul
Mai dar sunteti incredibili... quarc vreau sa iau legatura cu tine si oamenii astia nu ma lasa imi sterg mereu mesajul.... si tu nu apuci sa il citesti.....
Alecsandru, acestea sunt regulile, iar daca tu esti membru al acestui forum, se presupune ca le accepti.

Nu prea inteleg ce ti se pare incredibil, esti oaspete in casa cuiva, trebuie sa respecti regulile casei, nu sa incerci sa le faci tu.
__________________
"The six w's: working will win when wishing won't".
"I workout because I can. When I get tired, I remember those who can't and I am grateful".
"I'm a big believer in starting with high standards and raising them. We make progress only when we push ourselves to the highest level. If we don't progress, we backslide into bad habits, laziness and poor attitude."
Khali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1984 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1467 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat