[oanna14]

Anterior postat de kalikreina

Buna ma numesc Carmen si am 24 de ani 1.78 si 78 de kg . Am slabit din 2011 pana in prezent aproximativ 15 kg.. Si as dori sa mai dau jos 7 kg dar aparent nimic nu mai functioneaza. Ce ma ingrijoreaza pe mine si de aceea cer ajutor este obsesia pe care mi am format o in jurul acestei dorinte. Am ajuns sa ma cantaresc zilnic de multe ori si desi am parerea ca nu mananc nimic mi se pare ca ma ingras nu ca slabesc. Vara asta am avut 75 kg si am pus 3 kg , habar nu am cum. M-am apucat iar de sport dar fara rezultate. Caut o dieta buna, eficienta , vreau sa slabesc pana de sarbatori Va rog mult sa imi recomandati ceva sanatos si nu ff costisitor. Va multumesc mult.

Buna Carmen si bun venit pe forum!
Felicitari pentru kg piedute!
In ceea ce priveste slabitul...totul depinde de tine.Trebuie sa ai inceredre in ceea ce vrei sa faci,iar rezultatele nu vor intarzia sa apara