Subiect: Cum contorizez apa bauta?
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 14 mar 2010, 11:04:40
Emili's Avatar
Emili Emili este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 oct 2009
Locaţie: Moldova Noua, C-S, Romania
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica 1000-1200 cal
Date: 165cm, 74kg
Mesaje: 198
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Hidratarea corpului -necesarul de apa
Citat:
Anterior postat de Peps Vezi mesajul
Am tot cautat prin forum, dar n-am gasit nicaieri cum pot sa adaug cantitatea de apa consumata intr-o zi, in meniul propriu.
Si as vrea si eu sa pot adauga imaginilor cu pahare de apa, kg slabite, cal. arse, valorile mele. Probabil ca nu stiu unde sa caut, asa ca v-as fi recunoscatoare pt. orice ajutor. Multumesc.
Acolo unde scrii denumirea alimentelor scrii ''apa'' si gasesti tot felul de varieteti apa plata,minerala etc.si poti sa o adaugi in meniu,sper ca ai inteles
Ticker slabit pentru Emili
Emili, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1963 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1446 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 930 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat