View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 12 dec 2012, 19:49:47
Radu Cristina's Avatar
Radu Cristina Radu Cristina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 iun 2012
Locaţie: Targoviste, Romania
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 214
Aprecieri acordate: 96
Am fost apreciat(a) de 151 ori in 97 mesaje
Implicit Re: Cum sa nu ne ingrasam dupa post?

Citat:
Anterior postat de lovelz95 Vezi mesajul
Deci postul inseamna pana la urma cura de slabire si doar interes personal?Eu credeam ca este modul prin care ne lepadam de firea pamanteasca intrand in o conexiune mai puternica cu divinitatea,curatandu-ne si refacandu-ne sufletul....
Sunt complet deacord cu tine ! Dar totusi , atunci cand ti post , fara sa vrei slabesti ( daca mananci cu masura ) . Eu am incercat sa imbin oarecum utilul cu placutul . Adica aveam nevoie sa-mi " refac " sufletul , si in acelasi timp si corpul , dar pana la urma urmei , fiecare om are dreptul la o parere .
Radu Cristina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2082 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1565 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1308 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat