[mvthebest]

Anterior postat de CezaraCezarului

Mira, sunt doua solutii pentru problema. Fie te pui si tragi un pui de somn de 40 de minute dupa care teoretic trebuie sa simti mai bine. Fie iti pui ceva mai usor de facut, iti intri in ritm si dupa-ti pare si tie rau ca renunti. Asta e cel mai greu pas. De la stat pe loc la miscat. Daca te simti aiurea, prin asta intelegand tristete, sportul chiar te va ajuta in privinta asta. Eu cel putin ma simt de o mie de ori mai bine dupa ce fac sport si intru la dus. Ies de acolo ca noua. Insa motivatie avem toate deja, un corp cat mai frumos la vara si nu numai. Un corp frumos pentru toata viata.

Spor la treaba pentru cand vei avea dispozitie!

Multumesc Nu ma simt neaparat trista,ci fara chef de nimic,fara vre-un motiv.
De dormit nu m-ai pot acum,pentru ca ma voi trezi maine dimineata

Am sa imi m-ai pun ceva mai usor sa fac.. Merg la inceput repede la baie sa imi dau cu apa rece pe fata,poate imi revin putin