View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 20 mar 2013, 21:03:45
Khali's Avatar
Khali Khali este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mai 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Date: 165cm, 61.7kg
Mesaje: 1.580
Aprecieri acordate: 364
Am fost apreciat(a) de 1.276 ori in 671 mesaje
Implicit Re: La multi ani Khali!!!!!

Va multumesc din suflet, dragele mele! Nu am interactionat eu cu multa lume pe forum, insa le citesc pe destul de multe fete de aici si sunt fericita ca fac parte din comunitatea aceasta de femei pline de calitati, de la care am invatat si invat constant!

Sa fiti si voi fericite, iubite si mereu cu zambetul pe buze!
__________________
"The six w's: working will win when wishing won't".
"I workout because I can. When I get tired, I remember those who can't and I am grateful".
"I'm a big believer in starting with high standards and raising them. We make progress only when we push ourselves to the highest level. If we don't progress, we backslide into bad habits, laziness and poor attitude."
Khali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1984 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1467 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui Khali:
Adina14 (21 mar 2013), andra_aly (20 mar 2013), danyella2008 (20 mar 2013), Kclaudyia (21 mar 2013), Q88 (24 mar 2013), rommyna (21 mar 2013)