[rozica1965]

Anterior postat de anamariakatra

A trecut prima saptamana. Nu mai sunt la fel de umflata, mai putina durere la ficat dar nu am slabit nici macar 100 g. E normal? Am incercat sa mentin media de 1250 de calorii pentru prima saptamana, sa nu pornesc prea brusc si sa invat cat de cat gramajele si caloriile ... am descoperit ca nu stiu multe lucruri si ca ingeram fff multe calorii inainte.
Ma gandeam saptamana ce vine sa incerc sa nu depasesc 1100 de calorii pe zi, mi-e frica ca daca nu vad rezultate repede o sa intrerup.

Ana,sper sa nu te superi......dar m-am uitat pe meniurile tale,si cu mici exceptii,nu prea imi plac. Degeaba mentii un nr de calorii,mesele tale nu prea sunt in regula!Proteinele sunt foarte,foarte putine,mic dejunul e inexistent ...si multe altele.
Sa se mai uite si alte fete si sa isi dea cu parerea.
Scuze daca nu iti va placea mesajul meu......chiar as vrea sa stiu si alte pareri!