Citat:
Anterior postat de Michelina
M-as baga sa-ti dau sfaturi daca as avea vreun rezultat. Eu am mancat si fructe in saptamana care a trecut si desi nu am avut probleme cu tarnzitul ... n-am slabit deloc. Un fruct pe zi mancat singur - neasociat cu alte alimente nu cred ca iti poate dauna. Dar nici eu nu mai stiu ce dauneaza si ce nu.
|
Michelina, mersi de suport. Macar stiu ca nu sunt singura.
Ce ma frapeaza e ca intotdeauna am avut rezultate, oricat de prost faceam regimul, tot obtineam ceva.
Totusi cred ca e un pic asociata cu faptul ca fac sport. Altfel nu pot intelege de ce nu se vede deloc.
La corp ma simt mai bine, in sensul ca pot face exercitii mai indelungate, pot face exercitii cardio ceva mai grele (ca inainte eram zero) si parca la picioare arat mai bine...dar nu atat cat sa se vada lde altii.