[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de aalina2003

.. tot o data la trei zile nu reusesc sa ma tin de dieta...sar calul rau de tot. asta imi incetineste ritmul de slabit..si mai ales, ma necajeste tare-tare..asa au fost toate dietele mele,...ca am si eu in urma cateva..poate gresesc fiindca ma cantaresc zilnic cum vad ca am slabit un pic, imi dau cu stangul in dreptul... ma plang si eu aici, ca jurnal nu m-am invrednicit sa deschid.poate maine...

Buna Aalina

In primu rand, pune cantarul intr-un loc ascuns, si ii faci vizita cat mai rar, ca altfel nu vei ducea dieta pana la capat si mereu vei claca

In al doilea rand, daca tot mai calci stramb intr-o zi, fa-o inteligent Fa mai mult sport si arde tot ce ai ingerat

Apoi, gandeste-ti niste clisee motivationale., sigur ai motive pentru care vrei sa fii slabuta si sigur vrei sa te rasplatesti intr-un fel cand vei ajunge la greutatea ideala

Hai ca se poate, nu ceda, daca ai vointa treci peste toate in viata asta, slabitul este cea mai simpla problema, noi il privim complicta si cu cat ne complicam cu atat nu reusim nimic

Pupicei si ori de cate ori vrei sa calci in stanga vino aici si "plange-te", te vom ajuta cu sfaturi