View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 17 iun 2010, 23:30:44
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Ce trucuri de slabit stiti?

Citat:
Anterior postat de cristiniq Vezi mesajul
Buna!
@ Un truc bun este spalatul pe dinti cand te apuca poftele pacatoase. Nu stiu exact cat este de eficient dar macar dantura va arata super. Eu o testez de cateva zile,merge.
@ La mine functioneaza salata de varza. Tine foamea la distanta pentru foarte mult timp.
@ Cand nu mai pot dupa dulce, mananc un baton pentru slabit, ador fibrobarul, impreuna cu o cana generoasa de ceai, daca nu chiar doua! Altfel, eu nu beau ceai, nu pot!
@Mananca jumatate de grefa inainte de fiecare masa si se zice ca nu iti va mai trebui multa mancare in timpul mesei, ba mai mult, vei avea o piele foarte hidratata si nu vei duce lipsa de vitamina C.
@ cerealele integrale iara tin mult de foame dar sa fie din cele romanesti, ieftine fara tot felul de adaosuri ciudate.

Sper sa fie ok ideea cu ardeiul iute, eu il manac cu mare placere!
Deocamdata atat, daca-mi mai aduc aminte de ceva, revin...
Pupici.
Multumesc.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat