[andra_aly]

Anterior postat de elena16

credeti k pot slabii 15 kg in 3 sapt adik intr`un timp atat de scurt?de 2 zile mananc fff putin adik de ex ieri am mancat 4 nectarine si am baut 2 litri\apa si am facut niste exercitzii.; din fericire pt mn este k imi plac ouale fierte de gaina avetzi o cura cu oua de gaina?

Buna elena si bine ai venit
cum e aia sa mananci numai atat? pai mai elena, vrei bataita? nu procedezi corect. pune mana si papa ceva mai consistent ca altfel, in ritmul acesta lesini pe strada.
si renunta la ideea de a slabii atat de repede! vrei sa pui la loc in nici o saptamana? si sa ramai su semne urate pe piele pe care nu le mai poti ascunde nici cum. nu cred ca vrei saiti para rau mai tarziu
asa ca hai sa gandim caniste oameni inteligenti care spun nu infometarii, DA sportului si dietelor sanatoase. care au in meni macar 1000 kcal. alea se pot numi sanatoase nu ceea ce faci tu acolo
si daca iti place oul de gaina , papa. e sanatos bine nu toata ziua numai ou. faci si o salatica si niste carnita slaba... etc. hai ca se poate
eu sper ca te vei gandii la ce ti-am spus. iti urez mult succes