[Sabine_28]

Anterior postat de IoAnnA90

Am incercat de multe ori sa renunt la dulce.
Am rezistat maxim o saptamana. Iar cand am revenit am mancat ca sparta.
Nu am probleme emotionale. Ma inteleg bine cu al mei si cu prietenul meu. Ma simt iubita si iubesc.
Mananc de placere poate si din obsesie,nu stiu.
As renunta la tot pentru ciocolata sau ceva dulce
Nu stiu ce sa ma mai fac.
Imi urac corpul,urasc cand vad suncile astea. Dar in acelasi timp as manca dulce non-stop.

Poate ai lipsa de ceva, in special Magneziu. Eu de cateva zile iau si crom si magneziu si azi am fost in supermarket si n-am mai poftit la dulce
Trebuie sa poti....si eu pot manca o ciocolata, dar cand ma gandesc ca a doua zi o sa vad un kg in plus la cantar, imi trece
Asa cum ziceau fetele, umple-ti stomacul cu fructe, sau ceaiuri, compoturi indulcite cu inlocuitori...fara zahar, pt ca acesta creeaza dependenta
Succes!