Exact
. Cu nervi si disperare nu faci nimic. Vorba aia "stai incet ca nu-i concurs"
.
Nu cred ca ai voie ceai verde daca alaptezi
Miscare sigur ai voie (plimbari, etc. nu cardio ca s-ar putea sa te slabeasca prea tare in perioada cat alaptezi)
Daca mananci sanatos si faci iscare sigur vei slabi, dar nu peste noapte
Succes
