Citat:
Anterior postat de begin
ca sa merg la sigur ma gandeam sa consum in principal alimentele benefice grupei mele sangvine:b3
|
pai stii care sunt alimentele sanatoase
..
alimentele care iti plac
le combini in asa fel sa fie sanatos
nu proteine cu carbohidrati
nu prajit ...nu ulei de floarea soarelui
...
nu prea multe dulciuri asa 1-2 ori pe sapt ceva facut in casa
poti sa mananci si ce iti place tie
nu scrii cam ce ai vrea sa mananci maine?