Citat:
Anterior postat de mariablue
mersi mult!! nu pot sa zic ca fac sport,insa fac cam 30min pe bicicleta si de maine o sa incep sa fac si abdomene,poate genoflexiuni tu cate calorii consumi/zi?
|
pai in jur de 1000,dar fac sport de 2 ori pe zi (deci consum mult)plus masaj si acs si profesionist ,ca a inceput pielea sa se lase nitel
uite-te pe forum gasesti multe linkuri cu tot felul de sporturi,sigur gasesti ceva si pe placul tau