Buna, m-am gindit sa vorbim despre xenical. Si asta pt ca ma bate gindul sa incep sa iau. Am luat mai demult si nu m-am ingrasat dupa asa ca dupa altele.....
Ce-am sesizat eu e ca scoate uleiul si grasimea din alimentele ingerate, eliminindu-le prin colon si de aici avantajul ca ele mu mai ajung nici ca depozit ede grasime si nici in ficat.
Voi ce parere aveti?
Va doresc zimbete multe si calorii putine!
roseadria, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2162 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1645 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
96 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]