Subiect: Reductil
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 25 apr 2009, 08:03:09
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Reductil

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Deci, astea sunt despre care imi spuneai ca le-ai cumparat si nu le-ai mai folosit.
Dap..tin cutia intr-un dulap...o tin ca asigurare...in cazul in care patesc ce am patit in ianuarie..de mancam ca proasta si orice as fi facut nu ma puteam opri din mancat seara..efectiv nu mai aveam vointa si de aia era disperata sa ma apuc de pastile...asa le tin acolo si de cate ori le vad sper sa nu fie nevoie sa ma apuc de ele niciodata si sa le arunc peste 2 ani pentru ca au expirat
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat