Subiect: Tae-bo video
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 26 apr 2009, 12:43:11
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Tae-bo video

Citat:
Anterior postat de Shorty Vezi mesajul

Nu cele postate de tine..pe astea nici nu le-am vazut cand am postat subiectul...am youtube blocat de la munca...
am acasa dvd-uri tae-bo advanced workout, Excercise video si Focus abs &glutes..stiu ca am incercat adv. workout...si n-am rezistat prea mult

aveam si un dvd cu pilates da nu stiu unde e..oricum mi se pare prea simplu..daca nu trnspir am senzatia ca nu slabesc
Pilatesc este tonifiere si modelare corporala. Mai transpiri dar foarte putin. Din cate stiu pilates-ul il practici cand ai slabit si vrei sa iti drenezi pielea.

Iar tae-bo este in forta, transpiratie si munca la greu. In concluzie slabeste.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat