Subiect
:
Jurnal Irene
View Single Post
#
8
(
permalink
)
11 ian 2011, 12:59:07
IreneB
(
meniuri
,
evolutie
)
Sunt în trecere...
Merite:
Data înregistrării: 09 ian 2011
Locaţie: Vaslui, Romania
Date: 172cm, 64.8kg
Mesaje: 28
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Re: Jurnal Irene
Multumesc pentru sustinere,Anorien.
Pff nu stiam ca e atat de "negativ" cartoful
Tocmai am terminat de mancat ~2 cartofi fierti cu parmezan ras deasupra.
Se pare ca am cam dat-o in bara
Invatare de minte,nu-i problema.
IreneB
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Foarte activ
, este de
2431
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1914
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
IreneB
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de IreneB
