Subiect: Jurnal bebi
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 08 apr 2011, 22:27:01
CrisetenO's Avatar
CrisetenO CrisetenO este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
Implicit Re: Jurnal bebi
Salut bebi!

Felicitari pentru ca ti-ai facut jurnalul si abia astept sa vad cum iti merge dieta. Vad ca tii hipocalorica. La ce nivel caloric ajungi in fiecare zi? Ce fel de sport faci? La varsta ta nu e bine sa te infometezi: esti foarte tanara si la dieta prea hipocalorica slabesti f.f. repede si incepe sa atarne pielea peste tot.

Te invit sa ne arati ce mananci, cum arata programul tau zilnic, ce iti place sa faci, la ce facultate dai... etc. Te pup dulce,

Cristina
__________________
Reteta mea preferata din post: http://concurs.slabute.ro/reteta-pre...CrisetenO.html

Jurnalul meu: E greu sa te opresti din slabit... http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...teno-6331.html
Ticker slabit pentru CrisetenO
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]