View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 14:12:20
ali_lumi's Avatar
ali_lumi ali_lumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Aviz amatorilor de diverse pastile

Din punctul meu de vedere, ele POATE , si subliniez, poate , doar in cazul unei persoane obeze la 190 de kg Doamne fereste, si urmeaza si un tratament drastic , un regim si tot asa. POate doar in acele cazuri sa spui ca pastilele sunt necesare.
Nu le vad necesare nici atunci cand ai de slabit 20 30 de kg ... deci nici vorba de luat pastile pt a slabii 5-6 kg.
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat