[Mihaela1006]

Anterior postat de Choko3

Merci pentru incurajari, MuffinR!
Mihaela, stiu ca dieta asta ma priveaza de vitaminele necesare, dar cea pe care o tin i-a fost data unei prietene de medicul nutritionist. Ea si alte fete au slabit mult cu asta. Si desi pare ca nu am multe kg am destul de multa grasime pe burtica, solduri, picioare
Oricum n-am de gand sa tin dieta mai mult de o luna-doua, dupa care o sa scap de examene si o sa am mai mult timp sa citesc despre alte diete si alimentatie sanatoasa
Maine se implineste o saptamana de la dieta si o sa ma cantaresc asa ca fug sa fac cat mai mult sport azi pt ca in ultimele 2 zile am avut simulari, nici n-am dormit si nici de sport n-am avut timp...stiu ca nu e bine dar...

Daca stii ca te priveaza de vitamine si tot continui inseamna ca iti asumi si riscul... O luna-doua e mult, tine-o cel mult doua saptamani si alterneaz-o cu alta dieta sanatoasa, poate iti mai revizuiesti obiceiurile alimentare. Nu foloseste nimanui o Choco slaba-moarta si fara puteri, crede-ma... Plus ca daca nu dormi, indiferent de cat de putin mananci, nu te astepta sa slabesti. Asta ti-o zic ca tema de gandire, nu ca sa te cert. Daca ai examene stresul de examen te seteaza in directia invatatului si nu slabesti - si nu e o glorie sa ratezi examenele pentru ca nu dai creierului hrana tocmai acum.
Mama ta ce zice?