View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 27 iun 2011, 00:40:07
Bread Pitt's Avatar
Bread Pitt Bread Pitt este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 78
Date: 190cm, 90kg
Mesaje: 81
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Implicit Re: meniuri

Citat:
Anterior postat de IuliaMP Vezi mesajul
Cred ca daca ai avea si in ziua urmatoare acelasi numar de calorii limitele afisate pentru proteine, grasimi, carbohidrati ar fi aceleasi!
Slăbuţa explică mai sus. Proteinele sunt valoarea „fixă” pentru că sunt legate de greutatea corporală. Carbohidraţii şi lipidele sunt procente din cantităţile consumate.
Bread Pitt, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Bread Pitt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2648 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2131 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2390 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat