08 aug 2011, 16:42:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iun 2011
Locaţie: B., Spania
Vârsta: 29
Dieta: Limitare + sport= dieta perfecta :))
Date: 169cm, 52kg
Mesaje: 3.349
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Slabute din judetul Prahova
Citat:
Anterior postat de Honney Bunny
Heeey, sunt noua pe-aici, din Ploiesti. Si eu as vrea sa merg la sala, dar n-am cu cine 
So, daca sunteti in the same situation, sau vreti sa ma adoptati in grupul vostru  i'd be glad to!
Bafta! |
hei Honney.si eu sunt din Ploiesti,dar momentan stau in Spania.
ce faci?
__________________
Atunci când este dificil să înduri, poţi să înduri. Atunci când este imposibil să faci, este posibil să fie făcut."
Georgii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1972 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1455 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|