Citat:
Anterior postat de RedOnion
De obicei dietele low-carb ataca grasimea de pe burta, dar la stilul tau de viata activ si energic, nu cred ca e recomandat Incearca sa o intrebi pe DrIulia, mi se pare ca ea e chiar nutritionist de meserie
|
Carbohidratii sunt rezervorul de energie in ciclism.
Mananc paste de 4-5 ori pe saptamana
Poate ar tebui sa reduc un pic la cantitate.
Multumesc RedOnion, urmeaza sa-mi revizuiesc regimul alimentar.