View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 08 sep 2011, 11:17:01
Efs's Avatar
Efs Efs este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 18 ian 2011
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 28
Dieta: mentinere = sport + alimentatie sanatoasa.Spun NU infometarii !!!!!!
Date: 163cm, 43kg
Mesaje: 132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Nu mi-a venit ciclu. Ar trebui să mă îngrijorez?

Am avut aceeasi problema in urma unei diete cam restrictive (sub 1000 de kcal).

Nu-mi venise 3 luni.Apoi am mers la medic, mi-am facut analiza hormonale.Amenoree Secundara.Nu mai stiu exact, erau unii hormoni in cantitate f mica, am primit tratament cu anticonceptionale (il urmez din martie ) .L-am tinut 3 luni, apoi tot nu a venit ciclul singurel si am inceput iar sa iau pastile.Nu am luat in greutate absolut deloc.Sper ca dupa ce termin cu pastilele sa vina singur


Nu prea e de joaca cu chestia asta, o dieta poate sa-ti dea peste cap tot organismul...
Efs, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1662 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1145 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat