[Polux]

Anterior postat de Red_Rose

Salut, fetelor da, stiu ca un stil sanatos de viata e cel mai ok..
prob de sanatate doar partial au trecut, a mai ramas una destul de serioasa cu vezica urinara am gasit insa un medic super si dupa ciclu fac mai multe analize care pina acum toantele, scuze asa merita, nu mi le-au dat si m-au bagat cu pastile fara sens care nu au adus decit la agravarea situatiei..
referitor la alimentatie, ma stradui , nu am mancat dulciuri de vro 2 sapt si ma bucur de asta insa nu am slabit deloc pt ca stiti cum e dupa ingrasari dese, mai greu se slabeste..am gasit recent un fel de crackeri integrali si ii iau cu ceai la gustare sau la univer..imi lipsea asa ceva, deseori aveam pofta de ceva fainos dar aici in moldova nu se gaseste integral nimic, doar la preturi exagerate, insa acum am gasit ceva mai ieften..
chiar ma motivati cu sustinerea voastra, cel mai bine stiti voi cum e asta ca ati slabit si sigur ati avut prob cu kg iar cei ce nu au trecut prin astea nu inteleg, de aceea slabute.ro e un site ajutator )
ce sfaturi mai aveti pt mine?

In primul rand, ai mare grija de tine sa fii complet sanatoasa!
Incerca ca toate fainoasele sa le manaci in prima parte a zilei si sa renunti treptat la ele. La cina incearca sa mananci carnita slaba, peste, salate, ceva proteic.
Incearca sa faci cat mai mult sport! O sa iti accelereze procesul de slabire!