View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 03 nov 2011, 12:37:44
gyana13's Avatar
gyana13 gyana13 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 171cm, 64kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal by gyana13

Cum ati scapat de vergeturi daca ati avut?ca eu am pe burta de la sarcina si nu prea pare ca scap de ele
gyana13, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1644 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1127 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]