Subiect
:
Jurnal Deia
View Single Post
#
8
(
permalink
)
21 feb 2010, 19:41:14
deia
(
meniuri
,
evolutie
)
Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Data înregistrării: 11 nov 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Dieta: numar caloriile
Date: 160cm, 62kg
Mesaje: 144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Re: Jurnal Deia
am iesit la aer jumatate de ora dar s-a lasat seara si s-a facut rece.oricum ne-a prins bine ca i-a facut la bebe pofta de mancare si de somn.
asa mai are si mami timp sa stea la calculator .
va doresc la toate o noapte usoara si maine o zi plina de soare si sentimente frumoase
deia
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ
, este de
1918
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
1401
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
deia
Afişează profilul utilizatorului
Caută toate mesajele de deia