Da am fost la nutritionist si mi-a dat o dieta personalizata......cum am putin timp o sa o traduc si o o sa v-o arat si voua sa vedem ce parere aveti...
asa e...ai dreptate fara sport nu se poate slabi...si eu m-am gandit sa fac si sport pentru ca sunt constienta ca numai dieta nu merge
m-am gandit sa incep cu 15 minute de bicicleta, abdomene si mers pe jos cu catelusa mea....ai tu alte sfaturi? ceva ce ar putea functiona?
ahhh era sa uit...si ceva dans
o zi buna si multumesc