22 mar 2012, 16:21:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Cantzone ingrasa?
Citat:
Anterior postat de Seleena
Cred ca stiti cu totii acel delicios prepatat,ca un cornulet umplut cu sunca, ciuperci,branza si presarat cu seminte delicioase.Ingrasa?Am mancat astazi jumatate,cealalta parte am aruncat-o  |
Buna,
Cred ca te referi la calzone, care de fapt este Pizza calzone, deci, ca orice pizza , ingrasa
Probabil ca te gandesti ca nu contine cartofi prajiti sau alte porcarii, dar de fapt ceea ce ingrasa e combinatia de carbohidrati si proteine, si faptul ca acel blat contine multa faina alba. Diametrul ei e cat al unei pizza obisnuite, dar pt ca e data in doua pare mai mica...tu practic ai mancat jumatate de pizza...daca iti doresti sa slabesti, iti recomand sa nu mai repeti experienta prea curand...
Succes
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|