Deci tre' sa ne intalnim candva
am pus si poze, ai vazut.
Baga-te la al doilea ca e frumos rau de tot cu doi pitici ( e si greu uneori dar nu conteaza)
Nasterea a fost tot cezariana, cu ceva complicatii dupa. Abia acum am inceput sa imi mai revin. Si sarcina a fost destul de problematica, dar s-a termolinat totul cu bine. Kg am luat destule. Am pornit cu vreo 55 kg si am ajuns la 72 kg. Am reusit sa elimin doar 7 kg pana acum, dar din cauza complicatiilor nici nu am facut mare lucru, nici copilul nu am avut voie sa il ridic o perioada.
Asa ca, imagineaza-ti ca pot sa am si 65
Voi, bine sanatosi? L-am vazut pe Thomas, e un scump. Si iti seamana!
sophia80, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
sophia80, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Extem activ, este de
2199 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1682 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]