View Single Post
  #893 (permalink)  
Vechi 08 sep 2014, 07:43:45
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Fit for life-Jurnal Sophia

Citat:
Anterior postat de sophia80 Vezi mesajul
Deci tre' sa ne intalnim candva am pus si poze, ai vazut.
Baga-te la al doilea ca e frumos rau de tot cu doi pitici ( e si greu uneori dar nu conteaza)

Nasterea a fost tot cezariana, cu ceva complicatii dupa. Abia acum am inceput sa imi mai revin. Si sarcina a fost destul de problematica, dar s-a termolinat totul cu bine. Kg am luat destule. Am pornit cu vreo 55 kg si am ajuns la 72 kg. Am reusit sa elimin doar 7 kg pana acum, dar din cauza complicatiilor nici nu am facut mare lucru, nici copilul nu am avut voie sa il ridic o perioada.
Asa ca, imagineaza-ti ca pot sa am si 65

Voi, bine sanatosi? L-am vazut pe Thomas, e un scump. Si iti seamana!

Sa-ti traiasca flacaii si sa te bucuri de ei. Sunt doi frumosi - amandoi au niste figuri foarte expresive. Iar tu - nu stiu unde tii kilogramele ca arati foarte bine.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
sophia80 (08 sep 2014)