Subiect: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
View Single Post
  #8965 (permalink)  
Vechi 31 mar 2015, 06:49:11
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta
Citat:
Anterior postat de CCristina D Vezi mesajul
Helloooo Cris! :*
Ma bucur ca sunteti bine, deci nu o sa fi singura de Paste.
Te pup, bafta la examene!!
Nu, nu o sa fiu singura, e acasa deja de 2 saptamini si o sa mai stea o vreme ca si-a lovit piciorul si are tratament.
Dar e bine cu el, deja eram inebunita de atita singuratate...si e bravo, se ocupa de casa, eu doar vin si plec...cu orele, lucrul, sala..nu prea mai am chef de nimic.
Tu ce mai faci? Ce face Andrei?
Ai mai slabit ceva? Hai Cris poate imi dai si mie un sut
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]