am votat cand si cand. fac daca am chef, si daca nu ma doare prea rau burtica, dar asta de 1 an jumate , mai exact de cand iau anticonceptionale si au disparut durerile
inainte, la menstrutie nu ma putea ridica din par, asa groaznic era, trebuia sa mi iau liber de la servici
grrr ce vremuri
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2287 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]