Buna! In principiu merge destul de bine, dar azi am mancat o mica ciocolatica (30g) si putin salam de sibiu. In rest am mancat mancare gatita fara paine si fara dulciuri. Nu-mi pot da seama cat am slabit pt ca trebuie sa-mi vina menstruatia si in fiecare zi am alta greutate ( mai mica sau mai mare). Pupici
ps: Ma abtin cu greu sa nu mananc dulciuri si sa nu beau cola in fiecare zi ca sotul meu :d