buna! eu beau apa plata carpatica si cam asa e, 100lei/luna, dar mi-am luat bsi cana filtranta pentru apa de la robinet pe care o folosesc la ceai, cafea, mancare. nu stiu cat e de eficienta pt metale grele si pesticide, ca nu i-am facut analize, dar de calcar sigur te scapa, mie nu imi mai ramane de loc pe vase, si nici in fierul de calcat. eu am cumparat-o pe cea mai ieftina.
mult succes!
a, si sport nu se face sub nici o forma mai mult de 6/sapt. o zi e pauza obligatoriu, altfel nu ai rezultate optime
.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1869 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]