[Un Pai Roz]

A doua zi a decurs ok ish, din nou am 1600 de calorii însă azi îmi e mai foame pe seara, se vede ca am mâncat cam mulți carbo azi și mi am consumat caloriile pe praji alea în loc de proteine sau ceva mai sățios.
Am fost și la sala, 30 min pe banda, am alternat jogging cu mers rapid și cu înclinație și 15 min pe eliptica. Ok pt prima zi, sper sa am același spor și când o sa ma duc la munca, ca momentan am stat acasă azi și am mai și dormit vreo ora după amiaza.