[Q88]

Chiar daca nu am mai avut linistea ptr a scrie, sunt pe baricade.

Miercuri, ziua 3 :
MD: shake proteic de soia cu cateva rondele de banana
G: un mango
P: mancare de ciuperci cu ardei, 2 cuburi de cioco 81%
G: o mana de nuci
C: salata de naut cu avocado, ceapa, rosie, ardei capia

Joi, ziua 4:
MD: iaurt cu fulgi de orz si penite de cacao
G: 1 kiwi
P: mancare de pipote cu ardei gras
C: soufle de conopida cu usturoi si smantana

Ieri, ziua 5:
MD: shake proteic de soia cu banana
G: 1 mango
P: 2 linguri salata de naut ramasa, paste de naut cu suc de rosii, 2 cuburi de cioco 81%
C: mancare de ciuperci cu ardei si ceapa
G: aprox. 30g chips-uri de quinoa