View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 16 apr 2010, 14:45:09
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Ceaiul de slabit "silueta perfecta"

Citat:
Anterior postat de rallu Vezi mesajul
Da, pentru slabire (arderea grasimilor) nu stiu nici eu cat e de bun, dar mie imi cam taie pofta de mancare (sa poate pentru ca are un gust bun, am senzatia ca as fi mancat ceva).
Despre ceaiul verde, pot sa spun ca si eu am baut un timp si cred ca m-a ajutat, dar aveam mari dureri de burta de la el. In plus am mai auzit ca baut mult timp are efecte nedorite asupra florei intestinale.

hmm, nu stiu, poate...doar ca eu il beau de ceva vreme si n-am treaba, ba chiar mi-a reglat si tranzitul intestinal, care era incet ca melcul calcat de tren
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat