Citat:
Anterior postat de slabuta
O sa mai caut prin agendele mele, aveam pe undeva notat un ceai dintr-o combinatie de mai multe plante pe care l-am baut prin clasa a 10 si m-a ajutat sa mai scad cateva kg  |
Ne-ar face placere sa stim si noi
Eu o singura data am folosit ceai de slabit (nu tin minte care), dar stiu ca n-a dat rezultate. Din contra, parca bloca metabolismul. Si da, ceaiul verde e cel mai bun
Stiu ca te face sa te simti bine, sistemul digestiv cumva functioneaza mai repede, mai organizat
chagrin, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
2102 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1585 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]