Subiect: Cum as putea reduce grasimile din alimentatie?
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 02 mai 2010, 08:52:50
Sibel H's Avatar
Sibel H Sibel H este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: mananc prea multe grasimi .........
Citat:
Anterior postat de Anca77yvb Vezi mesajul
ok ms, de acum am sa fac meniul de seara, si am sa il fac pana nu mai arata mult la grasimi, oricum grefa am sa o pap seara numai cu un ou.Ms mult
.........vezi,ca incet,incet ii dai de capat...problemei care te, sacaia...sa ai o .Duminica placuta....
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-sibe...i-3587-41.htmlRade,atata timp cat respiri si Iubeste,atata timp cat traiesti !
Ticker slabit pentru Sibel H
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat