Subiect: Calcularea numarului de calorii pentru o reteta
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 13 aug 2009, 11:55:33
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Calcularea numarului de calorii pentru o reteta
Aham ,ai calculat binesa nu uiti sa-l bagi in meniu,vezi ca o sa-ti dea aprobare mai tarziu,poti modifica si maine meniul pentru azi ,noteaza-ti undeva cat mananci si poti baga la meniu mai tarziu
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 31 aug 2009 at 16:45:13.
Răspuns cu citat