Citat:
Anterior postat de rosenn
E aiurea , mi se depoziteaza grasimea pe abdomen si tare greu scap de ea , nici nu stiu daca am reusit vreodata.Abdomenele le fac cu tragere de inima , nu mai am acea vointa de alta data ....
|
da e foarte greu de scapat de ea dar nu imposibil
tocmai de acea abdomenele sunt cam inutile acum,ele ajuta muschiul(adica il formeaza,dupa ce scapam de slaninuta)
dar slaninuta pleaca doar daca faci cardio:tae-bo,hip-hop abs eu ti le recomand
poi atunci gaseste-ti vointa,inceputul e mai greu
doar daca tu vrei,doar daca tu faci ceva,doar daca iti impui si esti perseverenta vei reusii
