[codynutza]

Anterior postat de Allyah

Cate putin din fiecare. zumba, pilates, cardio, mai joc si tenis d camp. Vreau sa fac un program pt fiecare zi, altfel s'ar putea sa ma plictisesc si sa intru in monotonie. Alta problema este iesitul la plimbare. Sunt cam lenesa dar vreau sa petrec cel putin 2-3 ore cu catelul afara.. In ultimul timp am stat cam mult in casa si am intrat intr'o mica depresie din cauza greutatii. Probabil era si din cauza oboselii.

asa vreau sa fac si eu cu mentiunea ca fac zilnic aerobic pentru picioare si fese
mai mult ca sigur erai obosita sau stresata. asa sunt eu acum...sunt toata un stres din cauza licentei si parca simt ca nu am vlaga si energie. parca ma apasa ceva imaginar ca pe un gandac. nu stiu daca intelegi exact ce vreau sa spun
oricum e bine ca vrei sa faci sport si ca-ti dai seama cat de important e.

ce zici, ne sprijinim una pe alta? ca sa nu ne lasam