Citat:
Anterior postat de iuli_ana
Va multumesc fetelor.
Prima zi nu fu asa de grea, am mancat 3 portii de supa sau ciorba cu 2 aripioare fara pielita. Recunosc, am baut coca cola zero.
Am mers 2 h, sper ca diseara sa mai fac exercitii.
|
Incearca sa pui piept de pui in supica, are cele mai putine calorii. De aripioare ma feresc, am citit ca au cele mai multe calorii in ce priveste carnea de pui. Plus ca nu te poti feri de pielita, despre care stim cu totii ca e un "no-no".
Daca vrei ceva fun si antrenant, mergi pe youtube si cauta taebo. Billy Blanks e usurel de facut si te munceste de nu te vezi!
Spor