Citat:
Anterior postat de Adella
Buna Vadim ,am si eu o rugaminte sau o sugestie ..ai putea sa introduci si mersul pe tocuri ..e diferit de mersul simplu pe jos ,se contracta mai mult muschii 
Ms anticipat  (asta daca gasesti  |
Se pare ca mersul pe tocuri si mersul simplu nu difera din punct de vedere consum de calorii. La mersul pe tocuri se folosesc alti muschi, dar consumul de calorii este acelas.