19 dec 2010, 15:32:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnal Barbuta
Salve Barbuta!!!
Asa cum ti-au spus si fetele o sa iti spun si eu...cel mai bn te apuci de akm sau cum spune o alta slabutza cel mai bun moment e de ieriStiu sunt sarbatori si ai sa spui k e greu sa te apuci de akm de dieta...dar nu e chiar asa...adik hai sa nu ii spunem dieta propriu zis ci o pregatire pt dieta...incearca sa elimini tot ce e prost din alimentatia ta....prajeli,paste fainoase,zahar rafinat,dulciuri,ulei,carnea grasa,sucurile carbogazoase...dupa ce reusesti asta...incepi sa micosrezi portiile...poi mai combini si cu ceva miscare si ai sa vezi k rezultatele nu vor intarzia sa apara...
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|