View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 11 ian 2011, 10:02:27
Ioana Dobre's Avatar
Ioana Dobre Ioana Dobre este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 04 ian 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Montigniac
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 413
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ioana Dobre

Buna dimineata!

In curand o sa postez si eu la retete aceste batoane Sper sa iasa bune.

Meniul de azi:
MD: o felie de paine SM cu zacusca si cafea fara cofeina
Gustare: un mar
Pranz: fasole frecata cu muraturi fara adaos de zahar
Gustare: un mar
Cina: in seara asta mi-am propus o salata si atat, avand in vedere "Festinul" de aseara.

2L de apa
8 min de abdomene
Urcat scari
Mers pe jos ~40 min.