View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 12 feb 2011, 21:45:26
Mia12's Avatar
Mia12 Mia12 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 36
Dieta: fara prajeli
Date: 165cm, 92.9kg
Mesaje: 62
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mia12 - Miresica slabuta cu regim disociat?!

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
NU trebuie sa te descurajezi, cert e ca trebuia deja sa incepi o dieta sanatoasa,care garanteaza 3-4 kg slabite pe luna..dar nici acum nu-i tarziu,oricum vei arata mult mai bine miresica
UIte,poti sa o intrebi pe Alina82,ea a slabit in 8 luni peste 40 de kilograme facand mult sport si cu o dieta echilibrata,in nici un caz nu a devenit musculoasa swarzeneggerIi poti citi interviul pe prima pagina, si o poti intreba direct in jurnalul ei
Ea a urmat o dieta personalizata dupa principiile MOntignac, e usor de tinut si iti permite sa mananci pe saturate,fara infometare,doar sa elimini cateva alimente nocive.Dar nu mai amana,acum inca ai putine kg de dat jos, nu astepta sa sari peste 100..
Disociata ca si hipocalorica nu sunt considerate sanatoase si de termen lung,tocmai pt ca dupa ele vine efectul yo-yo, adica te ingrasi cu repeziciune la loc..
O seara buna si succes!
CARE DIETA GARANTEAZA 3-4 KG PE LUNA? SUNT DISPERATA CA NU SLABESC DELOC...AM APROAPE 2 SAPT DE DIETA! Sunt in perioada ,,aceea" a lunii...are vreo legatura? macar un kg as vrea diferenta

data trecuta a functionat super(acu 2 ani)...m-am ingrasat inapoi, dar nu imediat dupa si la cateva luni, dupa ce am inceput sa mananc exagerat de mult si am devenit sedentara
Răspuns cu citat